Jika Anda bertanya-tanya mengapa Honda berlari inline-4s di World Superbike dan V-4s di MotoGP, bertanya-tanya lagi. Sebuah teknologi tinggi V-4 streetbike berdasarkan pembalap RC213V MotoGP juara terungkap pada acara EICMA di Milan, Italia. Ini mesin baru, yang dikenal sebagai RC213V-S, juga dapat menjadi dasar dari entri World Superbike masa depan. Dua contoh yang ditampilkan sepeda statis dicat dengan bendera Jepang untuk menandai ulang tahun ke-100 EICMA dan versi berjalan di serat karbon penuh ditunggangi atas panggung oleh Juara Dunia MotoGP Marc Marquez.

Honda bekerja dengan V-4s tanggal kembali ke proyek GP oval-piston berani tetapi tidak berhasil NR500 dari 1977-1981. Sebelum itu, semua mesin Honda GP telah inline empat stroke, dan juara merangkak telah membawa nama Honda menjadi terkenal dunia. Namun insinyur tidak puas dengan inline-4 karena terdiri dari dua anak kembar 180-derajat set end-to-end. Setiap twin seperti bergetar penuh semangat tentang pusatnya, menerapkan momen lentur yang flexes dan mungkin dalam waktu retak bak mesin dan menyebabkan silinder dasar-paking kebocoran. Untuk lebih mengandung ini, pada tahun 1961, insinyur balap motor Honda menguasai tugas yang sulit casting atas crankcase setengah 250 pembalap dan kompleks bersirip blok silinder unit diri menguatkan tunggal. Unit-kasus seperti konstruksi silinder kemudian diterapkan pada Honda CBR produksi inline-4s untuk alasan yang baik sama.


NR500 ini dibangun sebagai V-4, crankcase dan dua blok silinder membentuk kompak, struktur kotak-seperti itu massa mesin maksimal terpusat. Jika sudut silinder 90 derajat dipilih, hak dan pasang silinder meninggalkan mesin seperti itu bisa menjadi self-balancing dengan cara yang sama seperti 90 derajat V-kembar Ducati. NR500 gagal meraih titik GP tunggal tetapi melakukan konseptual ayah garis panjang Interceptor VFR V-4s, yang memuncak di RC30 World Superbike pemenang dan RC45. Diperkirakan bahwa lima silinder yang sangat canggih yang RC45 ini adalah titik awal dari Honda mesin MotoGP pertama, V-5 RC211V.

Meskipun untuk beberapa waktu Honda V-5 dan kemudian V-4 arsitektur mesin MotoGP dibandingkan kurang menguntungkan dengan konsep inline yang inheren lebih maju massa disukai oleh Yamaha (yang M1 selalu menjadi inline-4), Honda telah membuat V-4 dominan di MotoGP 2011-14. Sulit untuk berdebat dengan sukses!

Hanya tahun lalu, Honda mengungkapkan nya pembalap MotoGP produksi, RCV1000R tersebut. Dengan fit dan finish yang luar biasa, mesin yang dielu-elukan pada saat itu sebagai dasar kemungkinan untuk mahal, eksklusif pembalap replika untuk dijual kepada pembeli ke pasar yang sama yang pada tahun 2006 dihirup 1500 Desmosedicis ditawarkan untuk dijual umum di $ 72.000 salinan. Ini adalah respon alami untuk pergerakan pendapatan up pakai menuju ujung piramida ekonomi. Karena 1500 kali $ 72.000 sama dengan $ 108.000.000, ini bukan siapa pasar dapat mengabaikan. Kawasaki baru-baru ini mengumumkan 300-tenaga kuda supercharged H2R adalah contoh lain seperti marketing up.

Hal ini juga masuk akal bagi Honda untuk menggunakan dasar R & D yang sama untuk menutupi MotoGP (dengan pneumatik kepala silinder), World Superbike (dengan katup logam mata air), dan pasar olahraga super-eksklusif kolektor, daripada mengembangkan dan memproduksi desain terpisah untuk setiap . Apakah ini meramalkan Honda ditinggalkan umum inline-empat mesin Kami menunggu dan melihat.

httpwww.cycleworld.com20141104honda-rc213v-s-street-legal-motogp-prototype-unveiled-at-eicma-2014
4.) Blueberry

Lezat, manis dan dikemas dengan phytochemical melawan penyakit, flavanoids dan serat larut - blueberry memiliki kekuatan untuk membantu mencegah penyakit serius seperti kanker, diabetes, penyakit jantung, sakit maag dan tekanan darah tinggi. Singkatnya, blueberry hampir ajaib! Mereka juga membantu peradangan jinak di seluruh tubuh dan dapat mengurangi kolesterol "buruk" - jadi menggali untuk kesehatan yang lebih baik.

Kami senang untuk berbaur blueberry ke Sustain smoothie kami, tapi sementara kebanyakan dari kita berpikir blueberry untuk sarapan, mereka juga cocok untuk makanan penutup. Memiliki serangan camilan? Alih-alih es krim, meringkuk dengan mangkuk kecil blueberry beku dan menikmati bermunculan 'em di mulut Anda, satu per satu.
5.) BEANS

Padat dan lezat, kacang-kacangan membantu meningkatkan kadar hormon leptin yang mengekang nafsu makan. Mereka juga memberikan kombinasi yang kuat dari vitamin B, kalsium, kalium dan asam folat. Semua hal yang baik ini akan membantu menjaga otak sehat, sel dan fungsi kulit dan bahkan membantu mengurangi tekanan darah dan risiko stroke. Cukup menakjubkan, eh? Untuk meningkatkan asupan Anda, mencoba kacang makan sebagai mengisi sisi-hidangan bukan roti atau kentang. Mereka akan membantu Anda tetap merasa kenyang lebih lama dan memberikan sumber yang sangat baik energi bebas gula melalui banyak hari Anda.

Jika Anda terintimidasi oleh kacang, inilah tampilan yang sangat komprehensif varietas, metode persiapan, dan tips untuk pencernaan mudah.
6.) kenari

Kenari - Anda tidak perlu makan banyak dari mereka untuk memanfaatkan kekuatan mereka. Hanya segelintir kecil sehari akan memberikan dosis yang sehat dari omega-3, asam alpha-linolenic, melatonin, tembaga, mangan, dan bentuk sulit menemukan gamma-tokoferol vitamin E yang membantu melindungi jantung Anda. Kenari di piring Anda juga dapat melindungi otak Anda dan membantu memperlambat timbulnya
Alzheimer dan penyakit Parkinson. Bukan penggemar kacang? Kemudian cobalah menambahkan kenari cincang untuk sereal atau buah, atau campuran dalam 2 sendok makan mentega kenari organik untuk smoothie buah. Either way, Anda masih akan menuai keuntungan dari kenari perkasa.

Untuk salad lezat yang dips ganda pada Superfine 9 coba kami salad strawberry bayam atasnya dengan kenari!
7.) SALMON WILD

Salmon liar merupakan sumber yang kaya protein, vitamin D, selenium, B2, B3, B6, dan B12 dan orang-orang yang sangat penting omega-3 asam lemak. Jadi apa yang dapat salmon liar lakukan untuk Anda? Cukup sedikit, termasuk perlindungan dari kanker, masalah kardiovaskular, degenerasi makula, depresi, dan penurunan kognitif - yang banyak plus dalam paket cukup kompak. Salmon terbaik untuk membeli? Liar tertangkap, salmon Alaska, yang secara rutin peringkat rendah kontaminan dan bergizi tinggi. Manfaat salmon liar mulai menendang sekitar 2 porsi seminggu, sehingga tidak perlu berlebihan melakukannya.
8.) COKELAT

Susu cokelat bebas, di moderasi, adalah memperlakukan lezat yang sebenarnya tubuh yang baik. Hal ini dapat membantu meningkatkan suasana hati, meningkatkan aliran darah dan tekanan darah lebih rendah. Ini membantu mengurangi peradangan dan LDL "kolesterol jahat," dan itu sarat dengan antioksidan, yang dapat membantu mencegah kerusakan sel, penyakit degeneratif dan bahkan kanker - yang semuanya merupakan kabar baik bagi pecinta cokelat. Perlu diingat meskipun, banyak manfaat kesehatan coklat adalah tidak lisensi untuk mendirikan kamp di lorong permen. Anda harus mengelola "dosis," menjaga milikmu untuk sederhana 1 oz. melayani, beberapa kali seminggu. Untuk memaksimalkan manfaat cokelat itu, mencari kualitas tinggi, dairy-free cokelat hitam yang setidaknya 70% kakao - dan nikmatilah!

 
9.) CHIA SEEDS

Biji chia kecil, dinamo gizi - pada kenyataannya, mereka adalah sumber tunggal terkaya asam omega-3 lemak nabati Anda dapat membeli. Mereka juga sarat dengan antioksidan, protein dan mineral, ditambah serat larut dan tidak larut untuk membantu menjaga pencernaan Anda bergerak ke arah yang benar. Terlebih lagi, biji chia memiliki properti yang tidak biasa - mereka membengkak menjadi lebih dari 5 kali berat badan mereka dalam bentuk cair, sehingga menambah satu atau dua sendok makan untuk membantu Anda merasa lebih kenyang lebih cepat. Cara makan 'em? Mereka hampir hambar, sehingga Anda dapat menjatuhkan atau dua sendok makan ke dalam apa saja, termasuk smoothie, saus, sup dan salad. Tapi cara favorit saya untuk mengambil keuntungan dari superfood yang tidak biasa ini adalah untuk menggabungkan dengan superfood lain, yaitu coklat, menggali ke dalam porsi Chocolate Pudding Chia.

http://www.drfranklipman.com/the-super-7-foods-with-benefits/ 

Menurunkan berat badan! Meningkatkan kekebalan tubuh! Meningkatkan kehidupan cinta Anda! Jika ada obat farmasi yang melakukan ketiga, akan ada penyerbuan ke apotek, tapi untuk saat ini, tidak ada pil seperti itu. Saran saya? Membangun sendiri - bukan pil, tapi rencana - strategi makan yang bungkus kekuasaan, nilai gizi dan sejumlah manfaat dalam setiap gigitan. Di mana untuk memulai? Cukup mengisi pada "Superfine 9" - sembilan yang paling bergizi berharga makanan yang Anda dapat membeli.

Apa yang membuat mereka yang super? Sedikit kalori, rendah gula dan garam ditambah banyak serat larut, nutrisi, dan fitokimia kesehatan-meningkatkan. Bahkan lebih baik - tidak setetes bersalah harus Anda terlalu memanjakan! Jika Anda tertarik untuk melihat besar, merasa besar, dan berat kurang, nyata "pil ajaib" dapat ditemukan dalam produk organik lorong dan di laut counter.

1.) LEAFY Hijau

Apa yang begitu menakjubkan tentang leafys adalah bahwa kalori untuk kalori, mereka memberikan lebih banyak nutrisi daripada hampir semua makanan lain di planet ini. Sarat dengan serat, vitamin, mineral, dan fitokimia, sayuran hijau saham tubuh Anda dengan artileri yang diperlukan untuk melawan pembunuh potensial seperti penyakit jantung dan kanker. Secara sederhana: leafys manfaat hampir setiap sel Anda punya!

Sayuran hijau favorit saya adalah kangkung, bayam, lobak Swiss, mustard, dan hijau dandelion karena mereka berdua bergizi dan lezat. Anda dapat melemparkan mereka ke dalam hampir apa saja untuk meningkatkan gizi, tetapi pastikan untuk memberi mereka bilas pertama yang baik. Mentah atau dimasak, sendiri atau ditambahkan ke smoothie, omelet dan saus, leafys menambahkan dosis kesehatan mempertahankan vitamin A, C, K, folat, kalium, dan kalsium untuk setiap kali makan.

Untuk dorongan ditambahkan mudah mencoba bubuk hijau dalam smoothies Anda.

2.) Sayuran silangan

Ingin menurunkan risiko kanker Anda? Masukan cruciferous pada daftar Anda, yaitu brokoli, kubis Brussel, kembang kol, kubis, kale, dan bok choy. Penelitian menunjukkan silangan sayuran memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan beberapa jenis sel kanker dan bahkan menghentikan orang lain dengan mengurangi produksi radikal bebas.

Bagaimana hal-hal lebih dari silangan sayuran dalam diet Anda? Jangan menunggu 'til makan malam, memulai hari Anda dengan mereka - mencoba cruciferous sayuran saat sarapan dengan resep seperti lezat Brussles kecambah hash ini - dan menempatkan lebih banyak nutrisi sehat di piring hal pertama Anda, pada awal hari Anda.
3.) ALPUKAT


Jangan takut alpukat karena Anda pikir itu penggemukan! Alpukat sering di-tampak adalah, super krim lezat yang terlalu kesehatan meningkatkan untuk melewati. Segudang lemak sehat dan nutrisi yang ditemukan dalam alpukat - asam oleat, lutein, folat, vitamin E, lemak tak jenuh tunggal dan glutathione di antara mereka - dapat membantu melindungi tubuh Anda dari penyakit jantung, kanker, mata degeneratif dan penyakit otak. Alpukat juga rasa besar dan mudah diintegrasikan ke dalam setiap makanan - atau bahkan smoothie buah. Tambahkan setengah alpukat untuk smoothie untuk menambahkan tekstur lembut dan dorongan gizi kuat, atau menikmati setengah alpukat sebagai bergizi "sisi" untuk pagi omelet bukannya kentang atau roti panggang.

http://www.drfranklipman.com/the-super-7-foods-with-benefits/
Kondisi lain
Ada gangguan hormonal lainnya yang gejalanya bisa berupa jerawat, tapi ini jauh lebih tidak biasa. Misalnya, orang yang terkena oleh sekelompok kelainan bawaan yang dikenal secara kolektif sebagai hiperplasia adrenal kongenital sering memproduksi terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon seks tertentu, termasuk testosteron.

"Orang dengan gangguan ini memiliki masalah dengan kelenjar adrenal, yang memproduksi dan metabolisme hormon," kata Schlosser.

Mengobati Hormonal Jerawat
Kebanyakan wanita yang memiliki jerawat yang berkaitan dengan kondisi hormonal seperti PCOS mungkin telah menemukan bahwa terapi jerawat topikal standar, seperti gel dan krim retinoid, tidak memenuhi kebutuhan mereka.

"Orang-orang ini melakukan yang terbaik dengan terapi hormonal," kata Schlosser.

Ada dua cara utama untuk mengelola masalah hormon yang terkait dengan wabah jerawat Anda:

Pil KB
Spironolactone
Schlosser biasanya dimulai pasien pada kontrol pil KB yang memiliki estrogen dan progesteron. Estrostep, Ortho Tri-Cyclen, dan Yaz adalah tiga merek disetujui oleh FDA untuk pengobatan jerawat.

Ini bukan proses semalam. "Anda harus memberikan pendekatan ini minimal 3 bulan penggunaan sebelum Anda dapat menilai dampaknya," kata Schlosser. "Itulah titik di mana studi menemukan perbedaan mencolok antara plasebo [pil palsu] dan kontrasepsi oral. Banyak pasien melihat perbaikan lebih lanjut sekitar tanda 6 bulan."

Jika pil KB yang tidak bekerja atau hanya memberikan bantuan sebagian dari jerawat Anda, dokter kulit Anda dapat merekomendasikan spironolactone. Hal ini juga dapat menjadi pengobatan pilihan pertama untuk berhubungan dengan hormon jerawat jika Anda merokok atau memiliki faktor risiko lain yang membuat kontrasepsi hormonal yang tidak diinginkan. "Banyak pasien saya mendapatkan perbaikan tambahan yang signifikan dengan obat ini," kata Schlosser.

Redmond biasanya dimulai pasiennya pada 100 sampai 200 miligram spironolactone per hari. "Kebanyakan orang menerimanya dengan cukup baik. Karena itu adalah diuretik [yang berarti bahwa hal itu menyebabkan Anda buang air kecil lebih sering], Anda harus menjaga asupan air Anda. Tapi selama Anda melakukan itu, Anda seharusnya tidak terlalu banyak masalah. "

"Bagi perempuan, spironolactone bekerja dalam persentase yang sangat tinggi dari kasus," kata Redmond. "Untuk pria, itu tidak optimal karena blok testosteron."

Jadi berapa lama Anda akan perlu untuk mengambil obat-obat ini? Itu sulit untuk mengatakan. "Akhirnya, kecenderungan untuk memiliki jerawat hilang bagi kebanyakan orang, tapi sulit untuk mengetahui kapan," kata Redmond. "Obat-obat yang sering diperlukan selama beberapa tahun. Ini sebagian besar keberuntungan dalam berapa lama berlanjut."

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/more-than?page=2
Oleh Gina Shaw
WebMD Feature Diulas oleh Debra Jaliman, MD
Jika Anda melanggar lama setelah masa remaja Anda lebih, Anda mungkin perlu melihat melampaui kulit Anda untuk sumber masalah.

Kadang-kadang jerawat adalah gejala dari kondisi yang mendasari hormon yang dapat menyebabkan jauh lebih dari noda wajah.

Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
PCOS adalah gangguan hormon yang mempengaruhi perempuan. Meskipun tidak sepenuhnya dipahami, dokter percaya bahwa itu disebabkan oleh ketidakpekaan terhadap hormon insulin.

Selain siklus tidak teratur menstruasi dan ovulasi, berat badan, dan rambut yang mulai menipis, salah satu gejala yang paling menonjol dari PCOS adalah jerawat.

"Setiap pasien wanita yang menyajikan kepada saya dengan baik jerawat gigih - mereka itu di usia remaja dan itu terus melewati usia 25 - atau jerawat yang dimulai setelah usia 25, saya akan mengevaluasi untuk PCOS," kata Bethanee Schlosser, MD , direktur program kesehatan kulit perempuan di Northwestern University Feinberg School of Medicine.

-PCOS terkait jerawat cenderung menyala di daerah yang biasanya dianggap "sensitif terhadap hormon," terutama sepertiga bagian bawah wajah. Ini termasuk pipi Anda, garis rahang, dagu, dan leher bagian atas.

"Pasien dengan PCOS cenderung untuk mendapatkan jerawat yang melibatkan knot lembut lebih di bawah kulit, daripada benjolan permukaan halus, dan kadang-kadang akan melaporkan bahwa lesi di daerah yang cenderung menyala sebelum periode menstruasi mereka," kata Schlosser. "Mereka mengambil waktu untuk pergi."

Jadi jika Anda cenderung untuk mendapatkan jerawat di tempat Schlosser menjelaskan dan telah memperhatikan menstruasi yang tidak teratur, itu ide yang baik untuk meminta dokter kulit Anda untuk merujuk Anda untuk PCOS pengujian.

Banyak wanita dengan PCOS juga memiliki diabetes, yang tidak mengejutkan, mengingat bahwa kedua kondisi tampaknya berkaitan dengan bagaimana tubuh bereaksi terhadap insulin. Mungkinkah itu berarti bahwa diabetes menyebabkan jerawat, atau jerawat Anda mungkin menjadi gejala diabetes?

Jika Anda melihat secara online, Anda dapat melihat banyak spekulasi tentang diabetes menyebabkan jerawat. Tapi Hormon Pusat pendiri New York Geoffrey Redmond, MD, mengatakan itu palsu.

"Jerawat bukan merupakan gejala diabetes," katanya. "Jelas, orang dengan diabetes dapat mengembangkan jerawat, namun keberadaan jerawat dengan sendirinya tidak menunjukkan kebutuhan untuk menguji diabetes."

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/more-than
No 10: Style Strands Strategis
"Jerawat Minyak Rambut" adalah pelarian yang disebabkan oleh produk perawatan rambut termasuk conditioner, shampoo, gel, dan hair spray. Bentuk jerawat terjadi ketika minyak dari produk styling meresap ke dalam kulit, biasanya sekitar garis rambut, dan bakteri perangkap penyebab jerawat di pori-pori.

Untuk memerangi masalah ini, menerapkan produk rambut sebelum Anda mencuci wajah Anda sehingga residu jerawat penghasil dapat dibersihkan. Atau pilih produk rambut yang bebas minyak.

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/lifestyle?page=3
No 5: Katakanlah 'Ya' untuk Sunscreen
Anda mungkin ragu-ragu untuk menempatkan tabir surya pada wajah Anda karena Anda telah memperhatikan bahwa setelah hari di bawah matahari, kulit Anda terlihat jelas dan pelarian bebas. Tapi peradangan dari sengatan matahari dapat membuat jerawat lebih buruk atau menyebabkan bintik-bintik lebih gelap. Plus, tinggal di bawah sinar matahari tanpa tabir surya meningkatkan risiko kanker kulit.

Gunakan tabir surya setiap kali Anda berada di bawah sinar matahari. Membaca daftar bahan di bagian belakang tabir surya Anda, dan jika Anda berjerawat, mencari bahan-bahan kimia seperti avobenzone ringan, oxybenzone, metoksisinamat, octocylene, dan seng oksida.

Jika Anda memiliki jerawat, mencari "noncomedogenic" pada label, yang berarti tidak harus menyumbat pori-pori kulit Anda.

Nomor 6: Jadi Penggemar Omega-3 Asam Lemak
Omega-3 telah terbukti untuk mengontrol produksi leukotrien B4, molekul yang dapat meningkatkan sebum dan menyebabkan peradangan jerawat.

Omega-3 dapat ditemukan dalam suplemen atau makanan seperti kenari, alpukat, minyak biji rami, dan salmon.

No 7: Bersihkan Dua kali Hari
Wajah memiliki lebih kelenjar penghasil minyak daripada bagian lain dari tubuh, kata Carolyn Jacob, MD, seorang dokter kulit di Chicago. Top itu dengan hari senilai makeup, keringat, asap, debu, dan kotoran, dan kau pergi dengan ramuan pori-penyumbatan yang, jika tidak hanyut teratur, akan meresap ke dalam pori-pori dan mengisi, sehingga komedo dan jerawat.

Bahkan jika Anda tidak mandi dua kali sehari, sangat penting untuk mencuci muka secara menyeluruh - dan lembut - di pagi hari dan pada malam hari. Carilah pembersih yang mengatakan "noncomedogenic" pada botol.

No 8: eksfoliasi
Tentu, kelenjar minyak berlebihan dapat menyebabkan jerawat, tapi begitu dapat berkinerja kelenjar minyak. Kulit kering memiliki celah-celah kecil di mana bakteri dapat berkembang biak; ditambah, mengelupas berlebihan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.

Cara mengatasinya: lembut mengelupaskan kulit Anda beberapa kali seminggu dengan scrub yang dirancang untuk wajah, dan menindaklanjuti dengan pelembab noncomedogenic.

No. 9: De-Germ Cell Phone Anda
Beberapa studi telah menunjukkan bahwa ponsel adalah lahan subur bagi kuman. Sepanjang hari tertentu ponsel Anda dapat terkena ribuan bakteri, yang menyebar dari jari-jari Anda (melalui SMS) ke wajah Anda (melalui berbicara) dan sebaliknya.

Selain itu, panas yang dihasilkan oleh ponsel Anda dapat membantu bakteri untuk berkembang biak. Untuk menjaga kuman dari mendarat di wajah Anda, bersihkan permukaan telepon Anda dengan tangan sedikit pembersih setiap hari. Itu terbaik untuk menggunakan headphone.

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/lifestyle?page=2
Diberdayakan oleh Blogger.